Rege rege rege 5 Reggae mi się zawsze kojarzy z tym utworem. I w sumie tak się rozleniwiłam już, że w takim tempie żyję po tym tygodniu. Dlatego czas kończyć to lenistwo i od poniedziałku wrócić na siłownię. W końcu zad sam się nie zrobi. Miska czysta, dużo spacerów ku uciesze kundla beżowego. https://www.youtube.com/watch?v=uVYUxWPkORU
kzLO nie pisałem o moskwie i wyraznie zaznaczyłem ze nie mam tu na mysli mafii, ludzi zwiazanych z wladza i oligarchami. wiem ze moskwa jest drozsza od londynu ale to nie zmienia faktu ze 90 rosjan zyje na stosunkowo niskim poziomie. Sklepy, salony, bankiety i rałty w moskwie i st.petersburgu nie sa da przecietnego ruska ktory za******la za 60 [...]
A ja wlasnie jestem po sniadanku.. Wstalem o 10:40 Zmeczony na maxa...!Dzis nic nie robie...6h snu po wyginaniu cala noc... Na sniadanko dzis miala byc jajecznica jak wczoraj, ale jajcow zabraklo Wiec zrobilem owsianke na mleku+kakao+jaja+oliwa. LEce teraz do kumpla..Zobaczyc jak tam on zyje PzDr.
moze sie nie znam na gustach czytelnikow, ale jaki nie zobacze serwis, to zawsze na pierwszych stronach jest - ze byl taki to a taki wypadek, zginelo tyle to a tyle osob, ale nigdzie nie widze, ze np taka to a taka rodzinka zyje sobie spokojnie w swoim przytulnym domu.
Panie Ambroziak, a na jakim świecie Pan żyje to że za nią płacimy mimo, że nie po nią przyszliśmy i jej nie chcemy oznacza że jej nie czytamy i nie należymy do grona 15 tysięcy wyimaginowanych czytelników PB
Melduję się, że żyję! I podczytuję różne wątki, ale jakoś nie miałam czego u siebie pisać. Ogólnie to przytłoczyła mnie ostatnio ilość pracy, a jednocześnie duże zmiany w firmie zachodzą, więc przyszłość jest trochę niepewna. Cała rodzina mi się pochorowała, w tym mama dwa razy trafiła do szpitala, więc trochę się też nerwów najadałam - na [...]
Z takim ślicznym chłopakiem to ciężko konkurować ;) A jak Wam się żyje tak ogólnie? Dogadaliście się? Obie strony są zadowolone z układu? :-D Rozrabia czasem? :-D dogadujemy się i rozumiemy coraz lepiej poczatki nie były łatwe, nie ma co czarować :D rozrabiac to nie rozrabia, ma spełnione swoje potrzeby, nauczony jest kennela miał epizod że [...]
4! Ale pięknie dziś zaspałam... Na przygotowanie do wyjścia miałam 15 minut więc zgarnęłam z lodówki to co było na wierzchu i wpakowałam na drugie śniadanie. Wszystko to co wypisane zjadłam ale w trochę pomieszanej kolejności. Co nowego? Kolejna wizyta u fizjo-sadysty :)) Trochę żałuję że spytałam o co chodzi z tym kolanem i przysiadami bo [...]
Anubis- tylko nie będziesz wysyłać przez pocztę zaproszeń dla ludzi ze swojej wioski %-) 09.07.2019- klatka + bicepsy- trening 64 Jak zaplanowałem tak zrobiłem ;-) W pracy nie było tragedii, więc jakoś w miarę żyję ;-) WL: wave loading 3 do 85kg; 65kg/8; 55kg/12 Hantle, skos 45*: 22,5kg/8 x 3 Hantle razem skos 60*: 10kg/10 x 3 Uginanie z łamanym: [...]
Nightingal \-) 14.01 DNT Aktywność Joga :-) Dawno nie ćwiczyłam i już zapomniałam jak się człowiek potem fajnie czuje. Muszę przynajmniej od czasu do czasu wprowadzić do swojego planu. Dieta: -omlet gryczany,banan -sok warzywno-owocowy -kasza,jajka -domowy kebab Poza tym od dziś próbuje odzwyczaić młodego od tak częstego nocnego karmienia... [...]
Zwierz nie wie po co zyje, nie wie tez co to godnosc Wracajac do moich pierogow, okazaly sie byc slodkie a ja myslem ze sa ruskie Nie da sie jesc. Z rozpaczy musze zjesc kielbase
trzeba uwazac cieplo nie jest organizm troche oslabiony wiec roznie bywa tymbardziej ze wiesz napewno szalika i rekawiczek nie nosisz i nie chodzisz w golfie po domu ;) ja latam cale dnie tylko w gaciach i bezrekawniku na boso :D bez czapki itd ale jakos zyje.
Ja to forum śledzę regularnie, ale wychodzę z założenia, że jak nie mam nic mądrego do powiedzenia to mordy nie otwieram więc jak to mawia klasyk " żyję jak stonka, siedzę cicho, nie rzucam się w oczy i wp*****lam kartofle " 8-) Chociaż i Adama i Łukasza M. dla mnie nigdy za wiele ;-)
po 1. nie lubie chodzić 3 dni z zakwasami, suplementy mi w tym pomagają. miła sprawa I TYLKO TYLE I NIE MÓWIE ŻE TO ZŁE - BROŃ BOZE A INNA SPRAW A- ZE NIE MUSISZ MIEĆ ZAKWASÓW ZEBY ROZNAC - I TAKA PRAWDA - TEZ TEGO NIE ZMIENISZ. po 2. efki nie zwiększam (ile można - może bym kiedys doszedł do 200mg na raz? jak narazie rekord 125mg a po 2 [...]
Umiejętności Marcinka Najmana są nieziemskie w tym filmiku ,nie spodziewałem się ,że jest aż tak dobry chociaż wiedziałem ,że wymiata na wszystkich płaszczyznach ,kocham jego i jego piękną dziewczyne Sashe Strunin ,którą rozdziewiczył.Myśle ,że móglby pokonać fedora emelianenko albo shoguna ,Marcin Marcin Marcin !!!!!!niech żyje niech żyje
PODSUMOWANIE Nadejszła wiekopomna chwila kiedy to owca się podsumowuje \-) Drugi cykl redukcyjny nie był idealny, było dwa tygodnie przerw w treningu w dość bliskiej odległości, na początku też rozkład BTW nie spodobał się mojemu metabolizmowi i trzeba było zmieniać. Koniec końców, jestem zadowolona z efektów, zwłaszcza, że odwadnianie nie było [...]
Żyję i mam się...tak sobie. Standardowo, nic mnie nie boli, nie gorączkuję, ale dostałam drugi antybiotyk do kompletu, w środę mam nadzieję wyjaśni się co robimy z tym wszystkim bo idę do kontroli. Ale nie wydaje mi się, abym mogła wrócić do treningu w przyszłym tygodniu :-( Tymczasem miska jest trzymana i dziś pomiary wykonane: miska wtorek 09.07 [...]
[...] kapusta biała, pieczarki,ogórek, zielenina wliczona to są warzywa korzeniowe które były w zupie picie: woda, kawa, pokrzywa suple: olej z wiesiołka (wliczony) Głodna nie byłam, nawet jest ok, nie było póki co ssania na węgle - no fakt, nie mam ich jakoś bardzo mało :-P Wieczorem już mnie zaatakowały domsy i trzymają nadal %-) czuję że [...]